En tant que parent, nous ne pouvons développer l’estime de soi de nos enfants qu’à la seule condition de travailler sans cesse à construire notre propre estime de nous-mêmes. Nous nous devons d’agir pour nos enfants comme un phare dans la tempête ou mieux, indiquer la lumière vers laquelle se diriger.
Aussi quelles réponses apportez-vous aux interrogations suivantes :
Est-ce que ?
. J’ai des attentes réalistes envers mon enfant?
. J’exprime à mon enfant la fierté que j’éprouve à son égard?
. J’encourage le sens de l’initiative chez mon enfant?
. Je favorise son autonomie en lui donnant des responsabilités à sa mesure?
. J’évite de le surprotéger?
. J’ai confiance en mon enfant lorsqu’il entreprend une nouvelle tâche?
. Je lui lance parfois des défis?
. Je lui enseigne des stratégies qui l’aideront à atteindre ses buts?
. J’aide mon enfant à développer ses talents ?
. Je favorise sa créativité?
Et encore….
. Suis-je présent de façon chaleureuse auprès de lui ?
. Est-ce que je sais lui exprimer mon amour inconditionnel ?
. Est-ce que je lui souligne et valoriser suffisamment ses forces et ses succès ?
. Est-ce que je sais lui souligner ses difficultés en ménageant sa fierté et en lui donnant des moyens pour s’améliorer (sans le surprotéger) ?
. Ai-je établi des règles de conduite sécurisantes et claires et suis-je constant dans leur application ?
. Suis-je clairement ferme par rapport à certaines valeurs importantes et souples sur d’autres points ?
. Suis-je un adulte en qui il puisse avoir confiance ?
. Est-ce que je réactive le souvenir de ses succès passés ?
. Est-ce que je lui accorde le droit à l’erreur et les dédramatise ?
. Est-ce que je lui confie des responsabilités adaptées à son niveau ?
. Est-ce que je l’encourage à se faire des amis et à gérer lui-même les conflits ?
. Est-ce que je favorise l’expression de ses sentiments et émotions ?
. Est-ce que je l’encourage à faire des choix et à développer son autonomie ?
Être un parent compétent, c’est l’affaire de toute une vie. L’estime de soi est le plus précieux héritage que l’on puisse laisser à un enfant. Celui qui est sécurisé physiquement et psychologiquement, qui ressent un sentiment de confiance face à la vie, qui se connaît et se confère à lui-même une identité propre, qui ressent un sentiment d’appartenance à sa famille et à un groupe, qui développe ses compétences et prend conscience de sa valeur personnelle hérite d’un trésor dans lequel, il pourra puiser toute sa vie pour affronter les difficultés et s’épanouir pleinement.
Et si cela vous semble très compliqué à mettre en pratique, Faites-vous accompagner.
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Le coaching n’est pas une thérapie…
C‘est vous qui décidez du chemin, de ce qui est juste et bon pour vous.
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